НАВСТРЕЧУ СЕБЕ


РАСКРЫВАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Дахаб,Синайский полуостров, Египет



7-14 ноября 2026



1350


Забронировать Программа
НАВСТРЕЧУ СЕБЕ

РАСКРЫВАЯ
ЖЕНСТВЕННОСТЬ

7-14 ноября
Египет, Дахаб


1350


Забронировать Программа

Этот ретрит — возможность почувствовать глубокий контакт с собой и своей истинной женской природой.

Это пространство, где можно услышать себя, свои истинные желания и вновь ощутить внутреннюю целостность, свободу, чувствительность, естественную силу, дикость и аутентичность.


Ретрит пройдет на Синайском полуострове — одном из древнейших мест силы.

Это удивительный уголок планеты, где величественные горы, бескрайняя пустыня и Красное море встречаются в одном пространстве.

Сочетание глубоких практик, красоты природы и особой атмосферы Синая создает пространство, где внешнее путешествие становится продолжением внутреннего, а каждый прожитый день открывает новые грани себя.

Этот ретрит — возможность почувствовать глубокий контакт с собой и своей истинной женской природой.

Это пространство, где можно услышать себя, свои истинные желания и вновь ощутить внутреннюю целостность, свободу, чувствительность, естественную силу, дикость и аутентичность.


Ретрит пройдет на Синайском полуострове — одном из древнейших мест силы.

Это удивительный уголок планеты, где величественные горы, бескрайняя пустыня и Красное море встречаются в одном пространстве.

Сочетание глубоких практик, красоты природы и особой атмосферы Синая создает пространство, где внешнее путешествие становится продолжением внутреннего, а каждый прожитый день открывает новые грани себя.

  • Мы посетим

    Наше путешествие пройдет через самые красивые места Синайского полуострова.


    Нас ждут величественные горы, древние каньоны, золотые дюны, Красное море с его удивительным подводным миром, коралловыми рифами и разноцветными тропическими рыбами, встреча заката в пустыне, вечер у костра под звездным небом, уютный Дахаб, оазис и банная церемония Темаскаль.


    Каждое из этих мест станет пространством для новых открытий, ярких впечатлений и незабываемых моментов.

  • Практики

    Каждый день ретрита наполнен авторскими практиками, которые складываются в единое путешествие к себе.


    Нас ждут тантрические, телесные, соматические, медитативные и дыхательные практики, свободное движение, элементы танца, индивидуальная, парная и групповая работа, а также практики в окружении удивительной природы Синая.


    Мы будем исследовать свои чувства, желания, границы, доверие, близость и учиться выстраивать живой контакт с собой, другими людьми и миром.


    Все практики выстроены в единую последовательность, где каждый день открывает новую грань знакомства с собой.

  • Проживание

    Во время ретрита мы будем жить в уютном отеле The Bedouin Moon, расположенном прямо на берегу Красного моря.


    Это тихое и атмосферное место, где можно просыпаться под шум волн, начинать день с видом на море и отдыхать между практиками в окружении спокойствия, тепла и неспешного ритма Дахаба.


    На территории отеля есть бассейн, собственный пляж, ресторан с вкусными завтраками и уютные зоны для отдыха.


    Здесь легко замедлиться, наслаждаться морем, встречать рассветы, проводить вечера у воды и просто позволить себе никуда не спешить.

  • Мы посетим

    Наше путешествие пройдет через самые красивые места Синайского полуострова.


    Нас ждут величественные горы, древние каньоны, золотые дюны, Красное море с его удивительным подводным миром, коралловыми рифами и разноцветными тропическими рыбами, встреча заката в пустыне, вечер у костра под звездным небом, уютный Дахаб, оазис и банная церемония Темаскаль.


    Каждое из этих мест станет пространством для новых открытий, ярких впечатлений и незабываемых моментов.

  • Практики

    Каждый день ретрита наполнен авторскими практиками, которые складываются в единое путешествие к себе.


    Нас ждут тантрические, телесные, соматические, медитативные и дыхательные практики, свободное движение, элементы танца, индивидуальная, парная и групповая работа, а также практики в окружении удивительной природы Синая.


    Мы будем исследовать свои чувства, желания, границы, доверие, близость и учиться выстраивать живой контакт с собой, другими людьми и миром.


    Все практики выстроены в единую последовательность, где каждый день открывает новую грань знакомства с собой.

  • Проживание

    Во время ретрита мы будем жить в уютном отеле The Bedouin Moon, расположенном прямо на берегу Красного моря.


    Это тихое и атмосферное место, где можно просыпаться под шум волн, начинать день с видом на море и отдыхать между практиками в окружении спокойствия, тепла и неспешного ритма Дахаба.


    На территории отеля есть бассейн, собственный пляж, ресторан с вкусными завтраками и уютные зоны для отдыха.


    Здесь легко замедлиться, наслаждаться морем, встречать рассветы, проводить вечера у воды и просто позволить себе никуда не спешить.

Программа

Программа

7 ноября

ДЕНЬ 0

ЗАЗЕМЛЕНИЕ

Мягкий вход в пространство ретрита.


Трансфер из Шарм-эль-Шейха, заселение в отель, время для отдыха и знакомства с атмосферой Дахаба.


Вечером мы соберемся за первым совместным ужином, познакомимся друг с другом, поделимся своими намерениями и откроем пространство нашего ретрита.



7 ноября

ДЕНЬ 0

ЗАЗЕМЛЕНИЕ

Мягкий вход в пространство ретрита.


Трансфер из Шарм-эль-Шейха, заселение в отель, время для отдыха и знакомства с атмосферой Дахаба.


Вечером мы соберемся за первым совместным ужином, познакомимся друг с другом, поделимся своими намерениями и откроем пространство нашего ретрита.




8 ноября

ДЕНЬ 1

Обнуление

Отпустить привычный ритм жизни и открыть пространство для нового опыта.


Мы начнем постепенно переводить внимание с привычного ритма жизни на более глубокий контакт с собой и своей истинной женской природой.


Нас ждут первые практики, погружение в атмосферу Дахаба, купание в Красном море, прогулка к лагуне, встреча заката и первые шаги навстречу себе.

7 сентября
ДЕНЬ 2
Воскресенье

08:30 — Йога и медитация с саундхилингом наполнят тело энергией, а ум — ясностью, создавая пространство для глубокого расслабления и внутренней гармонии.
Звуковая практика с гонгом и чашами усилит эффект и поможет погрузиться в состояние внутреннего покоя.

09:30 — Совместный завтрак.
Готовим вместе, создавая атмосферу уюта и дружбы.

10:30 — Гвоздестояние – практика силы и осознанности.
Все желающие смогут познакомиться с этим методом, исследуя свои внутренние ресурсы, раскрывая силу духа и гармонию тела.

12:00 — Прогулка по секретному очаровательному пляжу и танцевально-двигательные и телесные практики.
Морской бриз, расслабляющая прогулка вдоль океанских волн и уникальные практики, которые помогут соединиться с телом и природой.

14:00–15:30 — Обед.
Вкусный обед перед финальной частью ретрита.

17:00–21:00 — Баня на дровах и ужин на гриле.
Расслабляющий пар и уютная атмосфера. Насладимся ароматным ужином, приготовленным на гриле, чтобы завершить ретрит на высокой ноте.

21:00 — Возвращение в Лиссабон.

После насыщенных двух дней мы возвращаемся наполненными энергией, гармонией и новыми впечатлениями.
Мы предлагаем вам комфортное проживание в уютном отапливаемом доме, где можно наслаждаться красивыми видами и теплой атмосферой.

Все переезды в рамках ретрита будут осуществляться на современном и комфортабельном микроавтобусе, чтобы ваше путешествие было максимально удобным и приятным.
Мы предлагаем вам комфортное проживание в уютном отапливаемом доме, где можно наслаждаться красивыми видами и теплой атмосферой.

Все переезды в рамках ретрита будут осуществляться на современном и комфортабельном микроавтобусе, чтобы ваше путешествие было максимально удобным и приятным.

Забронировать
СТОИМОСТЬ


350
СТОИМОСТЬ

350
  • Включено

    - Проживание в уютном отапливаемом доме.

    - Все переезды в комфортабельном микроавтобусе.

    - Ужин в субботу, завтрак и ужин в воскресенье.

    - Хайк по заповеднику Tapada Nacional de Mafra.

    - Входной билет в заповедник.

    - Посещение банного комплекса на дровах.

    - Осознанные практики: йога, медитация, гвоздестояние.

    - Вечерний саундхилинг у костра.

    - Организация и сопровождение на протяжении всего ретрита.



  • Полная стоимость вносится до 10 января.

    Для бронирования места необходимо внести 40

  • Не включено
    - Личные расходы (сувениры, дополнительные напитки или закуски).

    - Медицинская страховка.

    - Обед в субботу и воскресенье.
  • Включено

    - Проживание в уютном отапливаемом доме.

    - Все переезды в комфортабельном микроавтобусе.

    - Ужин в субботу, завтрак и ужин в воскресенье.

    - Хайк по заповеднику Tapada Nacional de Mafra.

    - Входной билет в заповедник.

    - Посещение банного комплекса на дровах.

    - Осознанные практики: йога, медитация, гвоздестояние.

    - Вечерний саундхилинг у костра.

    - Организация и сопровождение на протяжении всего ретрита.
  • Не включено
    - Личные расходы (сувениры, дополнительные напитки или закуски).

    - Медицинская страховка.

    - Обед в субботу и воскресенье.
  • Для бронирования места необходимо внести 40
Забронировать
Ведущие ретрита
  • Юлия Оносова
    Организатор трансформационных путешествий и ретритов по миру,

    телесный практик ,

    ведущий оффлайн встреч «Синергия»

    Мое искусство – баланс между духовным и материальным мирами.


  • Герман Вертинский
    Создатель авторских путешествий,
    провел более 100 поездок по Португалии.

    Помогаю людям найти баланс и заглянуть внутрь себя через взаимодействие с природой и окружающими
Ведущие ретрита
  • Юлия Оносова
    Организатор трансформационных путешествий и ретритов по миру ,

    телесный практик ,

    ведущий оффлайн встреч «Синергия».

    Мое искусство – баланс между духовным и материальным мирами.
  • Герман Вертинский
    Создатель авторских путешествий, провел более 100 поездок по Португалии.


    Помогаю людям найти баланс и заглянуть внутрь себя через взаимодействие с природой и окружающими
Забронировать
Забронировать